Förlust med 7-6 mot Kanada i turneringens ...

Förlust med 7-6 mot Kanada i turneringens sista match. Bästa prestationen i den här turneringen. Årets första steg i våra förberedelser inför paralymmpickvalet i april.


Förlust mot Slovenien med 12-6. En bra mat...

Förlust mot Slovenien med 12-6. En bra match men allt går lite för långsamt.


4-4 mot England, vad ska man säga. Inte my...

4-4 mot England, vad ska man säga. Inte mycket som går vår väg. Besvikna grabbar i massagerummet.


Kul att även Niklas hitta till Finland

img_0324 (MMS)

Kul att även Niklas hitta till Finland


Förlust med 16-8 efter 8-7 i halvlek. Mot ...

Förlust med 16-8 efter 8-7 i halvlek. Mot Finland. Läs mer på landslagsbloggen.


Uppstigning kl05.30 sovit som en klubbad s...

Uppstigning kl05.30 sovit som en klubbad säl. Match mot Finland kl 08.00. Dags för revanch.


Behandling. Man ska plågas efter en förlust.

img_0319 (MMS)

Behandling. Man ska plågas efter en förlust.


Besvikna efter förlust mot Litauen med 12-5

img_0317 (MMS)

Besvikna efter förlust mot Litauen med 12-5


I Finland förbereder för match om knappt 1...

img_0316 (MMS)

I Finland förbereder för match om knappt 1,5 timmar mot litauen.


På handboll Danmark - Serbien Malmö arena

img_0315 (MMS)

På handboll Danmark - Serbien Malmö arena


Grattis Stefan på din 29 års dag. Middag p...

img_0313 (MMS)

Grattis Stefan på din 29 års dag. Middag på Elucee med vänner.


Hjärt och lungräddnings kurs på Fifh. Fick...

img_0311 (MMS)

Hjärt och lungräddnings kurs på Fifh. Fick inte liv i han trots två timmars försök:) utbildningen avslutades med en föreläsning om epilepsi och hur man agerar när nån drabbas.


Goalball uppvisning för Filborna skolan fr...

img_0307 (MMS)

Goalball uppvisning för Filborna skolan från Helsingborg.


12:e säsongen i rödsvart tröja har börjat!

Trelleborg tisdag 12 jan 2011

Igår måndag var det dags för mitt 12:e säsongstart och klubbens 20:e år och ingen mjukstart blev det direkt.

Det var fullsatt på träningen och vi spelade en 50 minuters match utan stopp som slutade hela 13 - 13.
Kände mig hyfsad ok efter en tuff träningshelg i Stockholm fast intensiteten inte riktigt var det samma här.

Förutom att goalballsektionen fyller 20 år i år så har det även hänt en del organisatoriska förändringar som till mycket liknar föregående år men den största förändringen är nog att vi fått in en ny lagledare vid namn asra Karamehmedovic.

asra är en god vän till mig och har hjälpt till som funktionär på våra tävlingar under en längre tid och det gläder mig att hon nu tagit steget vidare in i klubben som ledare. 

förövrigt väntar en hel del roliga utmaningar och evenemang i klubblaget i år så som Malmö open, träningshelg med världsmästarna Litauen och SM guldet ska försvaras för att bara nämna några av händelserna. 
 


IBSA world games

Malmö 11 jan 2011

Lagen till paralympics kvalet är klara och det blir en minst sagt intressant tävling. Lottningen är dock inte klar men lagen som kommer är följande.

1. Algeriet
2. Australien
3. Belgien
4. Brasilien
5. Canada
6. Egypten
7. Irak
8. Japan
9. Malaysia
10. Marocko
11. Slovenien
12. Spanien
13. Sverige
14. Thailand
15. Turkiet
16. USA



Dagen efter årets första träningsläger

Måndag 10 jan

Dagen efter första träningslägret för i år allt som vanligt kan man kanske tro men så är det faktistk inte riktigt.

Normalt har man träningsvärk och är omänskligt trött efter årets första träningsläger efter jul och nyår och speciellt om man har varit sjuk men inte denna gång.
Då är det kanske på sin plats att säga att jag kanske inte tog ut mig tillräckligt eller att intensiteten varit för låg men det kan jag försäkra om att så inte var fallet.

visst är man lite stel på sina ställen men inte alls som det brukar vara så här års kan bara vara ett resultat av den fantastiska fysträningen som jag lagt ner senaste året och som kommer att fortsätta en bit in i mars innan paralympicskvalet.

Det känns värkligen som att det börjar vända nu och att formen så smått börjat peka uppåt igen efter en jobbig och tung period där inte mycket stämt rent goalballmässigt.

Det var ett roligt läger och jag längtar redan till nästa sammankomst med landslaget om två veckor då vi ska åka till Pajulahti Finland för en träningsturnering mot Finland, Litauen, Kanada, england och Slovenien. 
Läs mer på landslagsbloggen på mina länkar. 


Träningsläger i Stockholm.

img_0305 (MMS)

Träningsläger i Stockholm.


Nytt år och nya möjligheter !

Jul och nyårs helgen har värkligen inte blivit som jag hade hoppats.

En vecka innan Jul blev jag febrig och började få ont i halsen men trodde inte att det var så farligt förrän tre dagar efter då termometern steg allt närmare 40 grader och halsen och resten av kroppen bara blev värre.
Då bestämde jag mig för att åka in till vårdcentralen och kolla och det visade sig att jag hade halsfluss och hög feber samt någon annan infektion i kroppen. detta innebar att jag fick läggga alla träningsplaner på hyllan i minnst 10 dagar och gå på penecilin och känna efter hur det känns efter kuren innan jag går på träning igen.

innan jag blev riktigt sjuk hade jag kännt mig lite krasslig och inte riktigt tränat som planerat i ca en vecka innan dess så nu vill jag bara komma igång igen.

När jag tänker på året som gått så gör jag det med blandade kännslor och såklart är det VM som etsat sig fast i minnet allra mest och det svider fortfarande att vi bara blev 6:a men det har också varit ett år där jag lärt mig en hel del och utväcklats oerhört mycket som goalballspelare och faktiskt också som privatperson.

Ibland är det nödvändigt att få ordentligt på käften för att man ska kunna gå vidare och det kanske var precis vad vi behövde att bli 6:a på VM för att till slut nå ända fram till prispallen i London 2012.

Året som gått kan bäst beskrivas med den otroliga fysträningen jag fått genom Malmö idrottsakademin och Kenneth Rigberger och som jag hoppas mycket på när det väl gäller i April i Turkiet då vi ska kvala till Paralympics.


RSS 2.0